Eine gut entwickelte Rückenmuskulatur und ein gut ausgebildeter Schultergürtel sind wichtig, um die Wirbelsäule zu stabilisieren und Haltungsschäden vorzubeugen. In unserem Xpress Rücken Fit Kurs wollen wir Ihnen in kurzer Zeit genau das bieten und ihnen dabei helfen, gegen Ihre Rückenschmerzen anzukämpfen.